IGNORAR ES RESPONDER CON INTELIGENCIA.

A lo largo de la vida nos damos cuenta de que muchas de las cosas a las cuales prestamos atención, no terminan siendo sino un drenaje de energía innecesario para nosotros y que en realidad no iba a existir mucha diferencia en los resultados si las dejábamos pasar.

Muchas veces nos volvemos un tanto obsesivos, controladores, queriendo cambiar el mundo, queriendo hacer mejores a quienes nos rodean, queriendo que todo salga de acuerdo a nuestro criterio y cuando algo ocurre de manera diferente a lo que esperamos o a lo que queremos invertimos mucho de nosotros, bien sea resistiéndonos, luchando, intentando cambiar o frustrándonos por no poder aceptarlo.

Ante este tipo de acciones, la vida nos va enseñando que hay una alternativa y al principio puede resultar difícil de aplicar, pero a la larga si vamos practicando notaremos los excelentes beneficios de la herramienta para nuestro bienestar y tranquilidad, este recurso no es más que: Ignorar.

Ignorar suele confundirse con la indiferencia o la indolencia, puede dar pie a pensar que la persona que ignora es poco empática y no desea involucrarse con aquello que no le pertenece o con aquello que pudiese afectarle o no tiene alcance a cambiar… Y en parte tiene razón, pero la acción no viene determinada por el egoísmo, sino por la aceptación.

Siempre ocurrirán cosas diferentes a lo que queremos, siempre tendremos a una persona que parece estar pagada para torturarnos la vida, siempre veremos ante nuestros ojos cosas que no podemos cambiar y allí es cuando es útil ignorar, justo cuando nos damos cuenta de que no podemos hacer nada para que las cosas se acerquen a lo que consideramos mejor.

Fuente: http://www.reflexiones.life/2017/04/21/ignorar-es-responder-con-inteligencia/

PSICOLOGÍA INTEGRAL - ÑUÑOA